他忽然意识到，崔大龙，廖天两个人的话，绝对的有道理，面对上百里路，林松不可能一直保持高速奔跑，就算是铁人也要累死。
他冲着两个人笑了笑说道：“谢谢两位老兵。”他说完冲着雪狼挥挥手，继续往前跑，但是速度明显放慢了很多，保持着匀速前进，就算是如此，依然把崔大龙跟 廖天两个人拉得很远。
崔大龙看了看渐渐远处的林松，笑着说道：“老廖，这小子不一般啊，悟性太高了，看来这一次老班长的梦想要成真了。”
“行了，我们的任务完成，该去执行第二个任务了。”廖天推了崔大龙一把，然后转身往回走。
崔大龙跟廖天两个人居然往回走，估计林松看到了肯定会惊讶不已。
但是现在林松根本就看不到了，他跟雪狼已经冲出去了几百米远，前边荆棘遍布，根本就没有路，但是林松跟雪狼依然前进。
到了最后基本上就是寸步难行，根本就跑步起来，他实在搞不懂楚阳让这么训练 ，到底有什么用。
林松幸亏从小在丛林里生存，很快的就适应了丛林行军。
但就算是如此，前进速度依然很慢，中午的时候还用半个小时的时间，整了一只烤鸡，稍事休息，继续前进，直到下午太阳偏西的时候，林松才爬上的大山。
当爬上大山以后，发现楚阳早就来了，整躺在一块巨石上晒着太远。
林松走了过去，看着闭目养神的楚阳，大声的说道：“班长，我上来了，这次没有追上你，下一次肯定追上你。”
楚阳睁开了眼睛，盯着林松看了几分钟，点着头说道：“不错，确实有天分，比崔大龙，廖天强多了，看来这套调息法对你很管用。”
林松一脸的懵逼，有点没有听懂，但依然睁大了眼睛看着楚阳。
“这是一套增加体系的调息法，对你很管用，长期调息下去，可以让你快速的消除疲劳，增加内劲，你要听好了。盘膝坐在石块上，舌抵上腭，腹式呼吸，要做到匀，细，长，...”楚阳轻声的说着，同时 还给林松演示了一遍。
林松有点意外，对楚阳的话一知半解，但还是按照他的话去做，很快他就进入了一种十分舒适的境界，疲劳感觉快速的消失，体力在快速的恢复。
不断的呼吸着大山丛林里清新的空气，整个人都变得轻松了起来，渐渐的进入忘我的境界。
楚阳一脸的惊奇，对林松这种随时随地忘我的精神所震撼，而正是有林松的这种精神，让他的收获很大，比当年自己强了很多。
当年楚阳得到这个调息法，完全是一个偶然，从一个无名老者的嘴里得到的，老者告诉他以后，就神秘消失。那个时候他 还是新兵，后来就是依靠调息法，让他的体力有了逆天的提升，从一个新兵蛋子 ，一步步成长成为利剑的精英。