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第2322章 五禽戏

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    “你丫的,不知道敲门吗?”
  
      刚才他要不是行动快,那他的一世英文就全部都毁在杨逸风的手上了。
  
      “下次一定敲。不过大家都是爷们怕什么?再说我刚才什么都没有看见。”
  
      杨逸风靠在墙上慵懒道。
  
      吴老头哼哼两声。
  
      这小子看着就欠揍。
  
      其实杨逸风心里想着是,这个老东西看着也欠揍。
  
      “来这么早干什么?”
  
      吴老头朝餐桌走去,吴云刚才已经让人把早餐给送上来了。
  
      “询问你点事情。”
  
      杨逸风也朝餐桌走去,正好他早上没吃饭。
  
      吴老头坐在餐桌上瞬间就笑了。
  
      “你刚才那么对我,居然还想让我帮你,没门。”
  
      杨逸风嘿嘿一笑。
  
      “您老人家宰相肚里能撑船,干嘛跟我一般计较?不过我那里有不少的好酒,包括名贵的洋酒,你要是想喝,我派人给你送几瓶来。”
  
      “几瓶?”
  
      吴老头眼睛瞪大贼大。
  
      杨逸风嘴角一扯,苦哈哈笑着。
  
      “几箱。”
  
      “这还差不多。”
  
      吴老头心里舒坦了,拿起小笼包就往嘴里塞,干啥都不拘一格,但举手投足之间却给人一种大师风范。
  
      “说吧,什么事情?”
  
      “哦,就是你知不知道关于我们华夏古人特有的一些健身办法?”
  
      杨逸风拿过包子也往自己嘴里塞。
  
      吴云则赶紧给吴老头和杨逸风分别盛了一碗小米粥,放在他们的面前。
  
      吴老头傲然一笑。
  
      “当然知道。”
  
      “那你就赶紧说说吧。”
  
      杨逸风就知道这个老头肯定清楚,毕竟活这么大岁数了,身手又不一般,知道的必然不少。
  
      “就比如这个五禽戏,回春养生功,还有达摩易筋经。
  
      五禽戏则是华夏传统导引养生健身一个重要功法,是通过模仿鹿,虎,猿,熊,鸟(鹤)五种动物的动作,来达到强身保健的一种气功。
  
      回春养生功则是华夏一绝,据说坚持练此能使得青春永驻,而且中年人练此还能使得精神、面容、体态恢复到年轻时代。
  
      练习达摩易筋经则是可以增强人的体质,有助于平衡阴阳,疏筋活络。从而达到抗疫祛病,延年益寿,抵抗早衰的功效。”
  
      吴老头侃侃而谈,说的不亦乐乎。
  
      杨逸风眼前一亮,居然还有这么多的。
  
      “其实这些市面上也有流传,不过都是一知半解,压根都不如我理会的多。”
  
      吴老头继续道。
  
      杨逸风眸光一转。
  
      “那你可有这方面的书籍?”
  
      “有啊。”
  
      吴老头嘴巴不停,一口一个包子,一口一个包子。
  
      “给我看看。”
  
      杨逸风赶紧道。
  
      “那些东西都在家里,我没带。”
  
      吴老头很是淡定的喝口小米粥。
  
      杨逸风剑眉一竖。
  
      “那你教教我,比如这个五禽戏。你放心我学的很快的。”
  
      回去后正好可以给韩玉若她们几个女人吹牛。
  
      吴老头只是轻悠悠的瞥了杨逸风一眼。
  
      “我今天累了,想休息。”
  
      杨逸风嘴角一抽直欲吐血。